09/03 Adaptés au menu Sahur, voici 10 plats délicieux qui peuvent vous rassasier longtemps, prenez-en note maintenant
-Vous trouverez ci-dessous 10 aliments que nous pouvons préparer pour rester rassasiés plus longtemps et qui conviennent à ceux qui jeûnent.
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02/03 Vous devez noter que c'est la nourriture qui garde votre estomac plein plus longtemps, elle peut être consommée comme repas pour Sahur.
-Envie de rester rassasié et de rester enthousiaste après une journée d'activités, voici les types d'aliments que nous devons consommer.
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